Купание в ледяной воде

купание в ледяной водепольза или вред

Как вы думаете, почему любителей купания в ледяной воде называю «спартанцами»? Во времена, когда ещё не было ни моторных яхт, ни надувных лодок, в Древней Греции существовала культура закаливания. читайте далее про купание в ледяной воде

Порфирий Иванов и его «Детка»

Бог моржей Порфирий ИвановНародный целитель Порфирий Иванов, как прозвал его русский народ, потратил многие годы своей жизни на то, чтобы найти универсальное средство от всех недугов. Он разработал свою систему оздоровления человека, которую он назвал «Детка». Далее о Порфирии Иванове

Обливание холодной водой, польза или вред для организма и здоровья?

Обливание холодной водойДорогие читатели, меня зовут Денис, и я хочу поделиться своим опытом в области закаливания и ответить на вопрос, «обливание холодной водой, польза или вред«. Сейчас мне 21 год. Закаляться я начал с детства (лет с 10) даже не могу вспомнить почему. Просто когда принимал душ в конце процедуры стоял под холодной водой от 5 секунд до минуты. далее об обливании водой

Закаливание детей в детском саду, польза и правила закаливания.

 

Закаливание детей в детском садуО пользе закаливания знают все родители. В детском саду ребенок проводит много времени, и именно этот возрастной этап больше всего подходит для применения закаливающих процедур и укрепления иммунитета. Закаливание повышает устойчивость к вирусным инфекциям, способствует всестороннему развитию малыша и подготавливает его к школе. Далее о закаливании детей

Моржевание польза или вред для здоровья?

моржевание польза или вредЧто же понимается под таким неоднозначным термином, как «моржевание»? Это недолгое погружение в холодную воду либо плавание на короткое расстояние. В течение такой процедуры организм начинает усиленно терять тепло. В древней Руси этот популярный Далее про моржевание

Страница 1 из 212