Закаливание водой

закаливание водой

Закаливание водой — отличный способ укрепить иммунитет и активизировать защитные силы организма, подстегнуть обменные процессы, избавиться от бессонницы и множества хронических заболеваний. Особо продвинутые в этом вопросе люди с удовольствием купаются в проруби. Как вариант – обтираются снегом или обливаются ледяной водой.

читайте далее с чего следует начинать при закаливании водой

Как закаляться в домашних условиях?

закаливание в домашних условиях

Доброго времени суток Дорогие Друзья! Многие новички часто задаются вопросом, как закаляться в домашних условиях и делать это правильно без вреда и последствий для своего здоровья!? Сегодня в этой статье, мы поговорим на эту тему! далее как закаляться в домашних условиях

Какие виды закаливания существуют!?

основные виды закаливания

Доброго времени суток Дорогие любители здорового образа жизни! В рамках сегодняшней статье мы рассмотрим основные виды закаливания и популярные методы, которые помогут Вам выполнять правильно и с пользой эти полезные процедуры! далее основные виды закаливания

Криомассаж — новое слово в косметологии

криомассаж лица

Популярность криомассажа растет с каждым днем. Эта процедура становится все актуальней в спа-салонах. Для зрелой кожи криомассаж стал действительно спасением, ведь если задуматься, холод всегда помогал сохранить молодость и красоту. читать далее о криомассаже

Страница 2 из 3123